早餐别再做荷包蛋了,这样做美味简单还营养,
发布日期: 2019-03-07

在做土豆饼的时候,我们能够加入一点的淀粉,而后放入锅里煎,这样做出来的土豆饼不仅香脆可口,而且颜值也是很高的,关键是很营养。土豆中含有很丰富的营养物质,时常吃也是能给我们的身体带来很多的作用跟功效,而且土豆也是非常的好消化,对孩子来说,经常吃土豆也是很好的,对减肥人士来说也是可能多吃土豆的,土豆会让人有饱腹感,所以无比的有利于减肥。接下来就跟大家分享家常土豆饼的做法,咱们先准备土豆,奶酪片,盐,胡椒粉,玉米淀粉,橄榄油。

对于我们个别家庭来说,能吃到的早餐种类也就那么多少样,鸡蛋饼,荷包蛋,馒头,包子,油条等等,这样简单的早餐,让你吃是不是也吃烦了,更别说孩子了,所以不如给孩子换个花样做早餐,这样也是让孩子更加的喜好,今天给大家推荐一款早餐,它的主要食材就是土豆了,土豆是一种很常吃到的食材,它的价格也是很便宜的,而且一年四季都是能吃到,在我们平日里,土豆个别都是炒着吃或者是炸着吃,切实做成早餐饼,味道也是很不错的。

在一日三餐中,最重要的就是早餐了,早餐吃好,咱们一蠢才干精神满满,这样不管是工作还是上学才华更好的表现自己。当初有很多的家长都十分的忙,所以早餐也是做得很简单,有时候甚至会让孩子在街边早餐店里吃早餐,要知道,孩子正处于成长的时期,所以对营养的须要也是非常的大,在饮食上,家长们一定要让孩子吃好,吃的营养,这样才能满足身体所需的营养,在我家,我就异样的留心孩子的饮食,孩子始终以来,身材也是棒棒的。

早餐别再做荷包蛋了,这样做美味简略还养分,孩子每顿都嚷着要吃!



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